Kontsultako zerbitzua

Gainpisu eta obesitatea

Helburua ez da pisu ideal bat izango, baizik eta pisu osasuntsu bat izatea. Pisu osasuntsu horri esker pazientea ondo aurkituko da pisu eta bolumenean eta gainera gerora begira osasun arazorik ez izaten lagunduko dio edo gaixotasunak (baldin badaude) hobetzen lagunduko dio.

Kontsultako zerbitzuan telefono eta email bidezko harreta eskeintzen da prezioan barne.

Nori zuzendua

Pisu eta bolumena jetsi eta osasuna hobetu edo osasun arazoak ekidin nahi duen guztiari zuzenduta dago. Benetako janariarekin, errez egiten diren menuekin, goserik pasa gabe eta errebote efekturik gabe. Hau guztia jaten ikastearen ondorio izango da. Ondo jaten ikasteko hezkuntza nutrizionala erabiliko dugu, aldi berean jateko ohiturak zuzenduko ditugu eta plan dietietiko pertsonalizatua diseinatuko dugu. Plan dietetiko honek pautak eta menuak dauzka, norberaren gustu eta beharrei egokituta. Helburua aldaketa txikiak eginez jaten ikastea izango da gure helburuetara iritsi ahal izateko eta gerora begira epe luzez pisua mantendu ahal izateko.

Zer dago gainpisu eta obesitateen kontsulten barne?

Lehenengo kontsulta
Iraupena: ordu 1
Tarifa: 80E

  • Elkarrizketa pertsonala egoera nutrizionala, elikadura ohiturak, historia klinikoa eta elikagaiekiko gustuak aztertzeko.
  • Gorputzeko pisua, gorputzeko konposizioa eta metabolismoren azterketa: gorputzeko gantza, gantz biszerala, masa garbia edo gantz gabekoa, masa muskularra, masa oseoa, tasa metabolikoa eta urte metabolikoak.
  • Gorputzeko perimetroen neurrien azterketa.
  • Gorputzeko konposizioaren informearen prestakuntza eta entrega.
  • Helburuak ezarri.
  • Plan nutrizional pertsonaliozatua entregatu eta azaltzea: pautak eta asterako menua (erosketarako lista dakar).
  • Pauta nutrizionak dieta orekatu eta mediterraneoan oinarrituak dira, bakoitzeren behar nutrizionalak asetuz eta persona bakoitzari egokituta: elikagaiekiko preferentziak, gorputzeko konposizioa, egiten den ariketa/mota, gastu kaloriko eta patologiari (baldin badaude) egokituta.

Jarraipenerako edo errebisioko kontsulta
Iraupena: 30 minutu.
Tarifa: 40E

  • Gorputzeko pisu, konposizio, perímetro eta metabolismoaren azterketa eta eboluzioa: gorputzeko gantza, gantz biszerala, masa garbia edo gantz gabekoa, masa muskularra, masa oseoa, tasa metabolikoa eta urte metabolikoa.
  • Helburua errebisatu eta zalantzen argitzea.
  • Informe ebolutiboak entregatzea.
  • Lehengo kontsultan ezarritako plan nutrizionalaren balorazioa eta hurrengo menú pertsonalizaturen elaborazio eta entrega (erosketarako lista dakar).

Maiztasuna: 15 egunean behin (edo pazientearekin adostutakoa).